Sal de pollo y brócoli

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Salazón de pollo y brócoli: a quién no le gusta un buen salado, sobre todo si es sano, económico y fácil de hacer. Hoy vamos a hablar de esta delicia que es el pollo salado con brócoli, como ya se mencionó en su nombre, su ingrediente principal es el brócoli, el cual contiene varios beneficios al consumirlo, además de ser una delicia con la carne de pollo deshebrada y bien sazonado. 

Disfruta y prepara esta rica receta en tu cena o almuerzo e impresiona a tu familia y visitantes ese almuerzo de domingo. Además de deliciosa, esta receta no contiene ningún tipo de lactosa y sigue siendo muy sabrosa. Además, es una buena opción para los que quieren un ingreso extra, Pollo salado y Brócoli. baja en carbohidratos pueden ser muy raros y, a veces, demasiado caros de encontrar, por lo que gana y ahorra al mismo tiempo cuando los hace en casa. Si te gustó la idea, ¡mira nuestra receta!

Receta salada de pollo y brócoli

Ingredientes:

  • 1 taza de brócoli (cocido)
  • 1 taza de pollo cocido y desmenuzado 
  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • pimentón al gusto 
  • Sal y pimienta negra al gusto 

Cómo prepararse

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa bien hasta obtener una masa homogénea. Transfiera la mezcla a un recipiente y ajuste la sal si es necesario. Formar bolitas con la masa y disponer en forma ligeramente engrasada. Llevar al horno precalentado a 200°C por 20 minutos aproximadamente. Luego sirva su Pollo y Brócoli Salado.

¿Cuáles son los beneficios de comer brócoli?

El brócoli es una hortaliza muy popular y conocida por todos por ser muy sana además de sabrosa para comer, con un sabor peculiar y muy buena cuando se sazona correctamente. 

El brócoli tiene varios beneficios, incluso cuando se agrega a recetas como nuestra salada de hoy. Cuando comes brócoli, puede ayudar a tu cuerpo con cosas como mejorar tu memoria porque es bueno para tu cerebro, fortalecer tus huesos porque tiene calcio y actúa como lo haría la lactosa, y mucho más. Es por eso que se recomienda para aquellos que quieren una dieta más saludable, pero igualmente sabrosa y nutritiva. 

Además de ser súper nutritivo, el salado de hoy también contiene pollo, que si se come correctamente y con moderación y rico en proteínas se recomienda en lugar de comer carne roja constantemente! Ayuda mucho a los que van al gimnasio también.

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Ahora que ya sabes cómo hacer este delicioso Pollo y Sal de Brócoli, qué tal conocer otras recetas muy ricas y prácticas que tenemos aquí en el blog. ¿Mis recetas? Tenemos muchas opciones para meriendas, golosinas y otros deliciosos manjares para alegrar tu día.

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