Palitos de patata natural en freidora

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Se garantiza que nuestro palito de papa natural en la freidora será crujiente, sabroso y muy fácil de hacer. Como el diminutivo del nombre ya te debe hacer imaginar, el palito de patata natural en la freidora es una receta de patatas fritas sin aceite que rinde mucho y es perfecta para tu comida o cena y como se hace en casa te ahorra dinero y es una opción más saludable para todos. 

Además de no estar industrializada y hecha con amor, nuestra receta te mostrará cómo hacer esta delicia sin necesidad de usar aceite, haciéndole la vida más fácil a quien quiere evitar tantas calorías.

Y para aquellos que quieran buscar un ingreso extra o simplemente un nuevo pasatiempo que genere dinero extra, papas fritas como esta, fáciles de hacer, tienen una gran demanda en estos días, más aún cuando son caseras y con un sabor más genuino que las del mercado. ¿Interesado en aprender? Apuesto a que a todos les encantará probar esta delicia, mira la receta a continuación.

Receta de palitos de patata natural en la freidora

Ingredientes:

  • 300 g de patata
  • 2 cucharadas (sopa) de aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra al gusto

Cómo prepararse

Lava bien las patatas y pélalas si lo deseas. Colocar debajo de una tabla, cortar en rodajas horizontales no demasiado gruesas ni demasiado delgadas y luego cortarlas en palitos;

Seque los palitos de patata con un paño limpio. Transfiera la papa a otro recipiente, agregue sal y mezcle bien. También espolvorea un poco de pimienta negra y aceite de oliva. Mezcla.

Precaliente su airfryer durante 5 minutos a 180 grados. Coloca las papas en la canasta y hornea a 200 grados, para una papa menos dorada déjala por 15 minutos, para un poco más déjala por 20 minutos y para una papa muy dorada y crocante déjala por 22 minutos. Sirve tu palito de patata natural en la freidora.

Beneficios de los palitos de patata natural en freidora

Ahora ya sabes cómo preparar esta delicia de palito de patata natural en la freidora y no necesitas ni aceite para eso. Ahorre dinero y tiempo y siga haciendo papas que son mucho más beneficiosas que las fritas en aceite o las que se compran en la tienda. Gracias a ellas es posible disfrutar de todos los beneficios que nos aporta la patata.

Las patatas son muy recomendables para tus recetas como este delicioso palito de patata natural en la freidora, ya que aporta beneficios como:

  • Te ayuda a evitar esos molestos calambres ya que contiene potasio que es muy bueno para tus huesos, especialmente para tus articulaciones.
  • Te ayuda a perder peso de forma saludable, una gran alternativa a tu dieta.
  • Mejora la calidad de nuestros intestinos y nuestra digestión.
  • Contiene varios minerales esenciales y vitaminas.

Así que haz hoy mismo este delicioso palito de patata natural y prueba su sabor, cruje y disfruta de estos beneficios. Un consejo es añadirlo a condimentos como el ketchup o la mostaza. ¡Disfrutar!

Ahora que has aprendido a hacer esta deliciosa patata natural que se pega en la freidora, qué tal conocer otras recetas muy ricas y prácticas que tenemos aquí en el blog. ¿Mis recetas? Tenemos muchas opciones para meriendas, golosinas y otros deliciosos manjares para alegrar tu día.

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